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主题 话题: 运动益性 回复发表新主题
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加入: 2003/10月/01
Online Status: Online
回复: 682
Posted: 2005/2月/18 5:07下午 | IP记录 引用 Guests

运动益性

 
(此图与本文内容无关)
  美国一项对2000名妇女的调查显示,40%的妇女认为运动后性欲更易被激发;30%的妇女更愿意过性生活;25%的妇女更 易达到性高潮。尽管运动益性的原因在医学界尚有争论,但性学家认为以下几点颇有依据:

  ●运动对身体的各个系统都有益,经常锻炼的人有更多的精力,更富朝气。

  ●运动可增加大脑中内啡呔的分泌,使人心情舒畅,性感受更丰富。

  ●运动可增加体力和身体的灵活性,使性生活时身体柔韧灵活,配合默契。

  ●经常运动使人们对性能力的信心倍增,性生活中则可获得更强烈的满足感。

  ●运动,尤其健美运动可保持体态完美,从而能够增加性视觉美。

  ●运动可增进全身的血液循环,包括骨盆区和外生殖器,这可使男性的勃起能力加强,促进女性的性感受。

  性学家建议,选择一项喜欢的运动项目,每周进行3次,每次1小时的体育锻炼不仅可以促进身心健康,而且对提高性生活质量非常 有益,若能夫妻一起锻炼,则更加受益无穷!

 

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