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主题 话题: 你了解房事过度的信号吗? 回复发表新主题
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加入: 2003/10月/01
Online Status: Online
回复: 682
Posted: 2005/2月/18 4:41下午 | IP记录 引用 Guests

你了解房事过度的信号吗?

 
(此图与本文内容无关)
  要给性生活频度确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,既使是同一对夫妻在不同情况下,性生活频度亦不尽相同,当然新婚 夫妇有较频些的性生活是可以理解的。

  适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身 体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思 饮食。当有以上「信号」出现时,即已告诉你,性生活已经使你「超负荷」了,必须立即调整。

  为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到「两不」:

  (1)强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤「元气」,贻害不浅。

  (2)酒后不房事。中医曾说「醉以入房,以欲竭其精」。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。

  总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的「养生之道」。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而 无一利,应予重视。

 

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